Una Pieza Fundamental Para Llevar Nuestros Entrenamientos En Los Ejercicios Básicos A Un Nivel Alto Es Usar Un Rack De Sentadillas. Además, Un Rack Nos Ayuda A Estar Seguros Pudiendo Descansar La Barra Sobre Sus Topes En Caso De Ser Necesario (fallo De Una Repetición Por Ejemplo).
Pierna
Rack para sentadillas
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Una Pieza Fundamental Para Llevar Nuestros Entrenamientos En Los Ejercicios Básicos A Un Nivel Alto
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